Il 21/10/2025
Laboratorio di sofrologia e sonno
Porte Océane 8 Rue d'Irlande
56400 Auray
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chiamare
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0297242857
Scoprite i benefici della sofrologia in un workshop sul sonno con la sofrologa Sophie Colombo. Vi proporrà esercizi di respirazione, movimenti per rilassare il corpo e visualizzazioni per aiutarvi a dormire bene. Tecniche semplici e delicate che potrete integrare nella vostra vita quotidiana!
Questo workshop è aperto a tutti coloro che hanno compiuto 15 anni.
Iscrizione online
Questo workshop è aperto a tutti coloro che hanno compiuto 15 anni.
Iscrizione online
Date di apertura
Il 21/10/2025
da 17:30
a 18:30
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Porte Océane 8 Rue d'Irlande
56400 Auray
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Tariffe
Tasso base
15 €
Ingresso
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