Il 05/05/2026
Laboratorio di sofrologia sul sonno
Scoprite i benefici della sofrologia in un workshop sul sonno con la sofrologa Sophie Colombo. Vi proporrà esercizi di respirazione, movimenti per rilassare il corpo e visualizzazioni per aiutarvi a dormire bene. Tecniche semplici e delicate che potrete integrare nella vostra vita quotidiana! Si prega di indossare abiti morbidi.
Iscrizione online.
Iscrizione online.
Date di apertura
Il 05/05/2026
da 17:00
a 18:00
vedere più date
8 Rue de l'Irlande
56400 Auray
56400 Auray
Tariffe
Tasso base
15 €
Ingresso
Pagare