Il 17/09/2026
Ritrovate una schiena libera e flessibile!
Un workshop per rilassarsi, rafforzarsi e ritrovare il benessere nella vita quotidiana. Con Tatiana Orlhac, imparerete a riconnettersi delicatamente con il proprio corpo, a respirare, a mobilizzare, a fare stretching, a esplorare il movimento lento e a ritrovare fiducia nelle vostre sensazioni. Attraverso diversi strumenti: yoga, pranayama, mobilità, movimenti delicati, massaggio e auto-dondolio. Questo workshop vi invita a riconnettersi con il proprio corpo, allentare le tensioni e alleggerire la schiena. Indossate un abbigliamento comodo.
Iscrizioni online
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Date di apertura
Il 17/09/2026
da 17:00
a 18:30
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8 Rue de l'Irlande
56400 Auray
56400 Auray
Tariffe
Tasso base
18 €
Ingresso
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