Il 08/11/2025
Sofrologia: respirare meglio ogni giorno
Office de tourisme - 12 rue des menhirs
56410 Erdeven
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02 44 84 56 56
Fate una pausa e scoprite i benefici della respirazione consapevole.
Lasciatevi cullare dalla voce di Sophie che vi accompagnerà per tutta la durata della sessione.
Un momento di pratica con esercizi di respirazione e semplici movimenti per rilassare il corpo, seguito da una pausa di relax.
Gli esercizi possono essere eseguiti da seduti o in piedi, a seconda del proprio livello di comfort.
Condotto da Sophie COLOMBO, sofrologa a Quiberon.
Aperto a tutti - Adulti
Si consiglia un abbigliamento morbido e comodo, un tappetino per il relax (facoltativo). I tappetini saranno forniti se richiesti dai partecipanti.
Durata della sessione: 1 ora
Prezzo: 10 € - Iscrizione obbligatoria presso gli uffici turistici della Baie de Quiberon o al numero 02 44 84 56 56
Lasciatevi cullare dalla voce di Sophie che vi accompagnerà per tutta la durata della sessione.
Un momento di pratica con esercizi di respirazione e semplici movimenti per rilassare il corpo, seguito da una pausa di relax.
Gli esercizi possono essere eseguiti da seduti o in piedi, a seconda del proprio livello di comfort.
Condotto da Sophie COLOMBO, sofrologa a Quiberon.
Aperto a tutti - Adulti
Si consiglia un abbigliamento morbido e comodo, un tappetino per il relax (facoltativo). I tappetini saranno forniti se richiesti dai partecipanti.
Durata della sessione: 1 ora
Prezzo: 10 € - Iscrizione obbligatoria presso gli uffici turistici della Baie de Quiberon o al numero 02 44 84 56 56
Date di apertura
Il 08/11/2025
da 14:30
a 15:30
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Office de tourisme - 12 rue des menhirs
56410 Erdeven
56410 Erdeven
Tariffe
Tasso base
10 €
Ingresso
Pagare
Lingue parlate
Francese