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Hatha yoga tradizionale: meditazione, pranayama (respirazione) e asana (posizioni).
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Lezioni di yoga tradizionale indiano, sia di gruppo che private (individuali o in piccoli gruppi).
Uno yoga ancestrale, senza aggiunte o rimescolamenti…
Forse è arrivato il momento di scoprire un bagno sonoro... o perché non un massaggio sonoro? Strumenti intuitivi accuratamente selezionati che suonano…
Centro sportivo, di salute e benessere che offre corsi di yoga e pilates a Saint Pierre Quiberon, senza obbligo di iscrizione, tutto l'anno.
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Sessioni di rilassamento sofrologico, una pratica mente-corpo dolce e attenta, accessibile a tutti a partire dai 15 anni.
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